Plätzchen und Sofa

Heute machte ich etwas früher Feierabend als sonst, und bereits während der Heimfahrt waren meine Gedanken einzig auf zwei Dinge programmiert, Weihnachtsplätzchen und Sofa.
Zu Hause angekommen machte ich mich gierig über die nur noch halb gefüllten Plätzchendosen her. Geschätzt verputzte ich in wenigen Minuten um die 1000 kcal!
Anschließend gab ich meinem Körper das, wonach er verlangte, Schlaf! Drei Stunden später erwachte ich mit dem gleichen Hunger wie vorher und erneut plünderte ich die Kipferldose!
Runter vom Sofa, mit Cosmo an die frische Luft und im Nu war der Kreislauf wieder in Schwung. Mit einem nachfolgenden Athletikkurzprogramm wurde wenigstens ein Bruchteil der zuviel zugeführten Kalorien wieder verbrannt.

Kraft : 15 Min.

Schreibe einen Kommentar