Nach dem gestrigen Ruhetag stand heute Schwimmen auf dem Plan. Einen Moment lang überlegte ich, vorher zusätzlich zu laufen, doch die Bodenverhältnisse ließen mich diesen Gedanken wieder verwerfen.

Ich freue mich jetzt schon auf den Tag, an dem ich hier berichten kann, das mir die Atmung ganz locker von der Hand geht. Es ist und bleibt eine meiner Baustellen.

Swim : 3,0 km in 1:18 h 26:05 Min/km