Das war der letzte oder vorletzte Lauf vorm Wettkampf, entscheide ich kurzfristig, evtl. drehe ich morgen Abend in Hannover nochmal eine kleine Runde, oder ich lege mich wie immer zwei Tage vorher auf die faule Haut. Die vorwettkampfliche Anspannung macht sich so langsam bemerkbar, bloß nichts vergessen, für alle Wetterlagen gerüstet sein. Aber die aktuelle Vorhersage sieht verdammt gut aus!

Run : 4,5 km | 27:23  | 6:07|+27 Hm|120 (63%)|135 (71%)