Fastenkur erfolgreich beendet

Es ist geschafft – 5 Fastentage liegen hinter mir, und heute starte ich mit dem Aufbau. Wer selbst noch nicht gefasst hat und glaubt, dass ich mir nun am liebsten alle meine Lieblingsspeisen der Reihe nach einverleiben würde, der irrt. Ich bin heute Morgen aufgewacht und hatte absolut keinen Hunger. Erst zwei Stunden später habe […]

Fastenkur – Entlastungstag

Montag, 1.Januar 2018 Um 1 Uhr ist für mich die Silvesterparty zu Ende. Etwa 4 Stunden später klingelt der innere Wecker. Instinktiv stehe ich auf und stelle in der Küche die Kaffeemaschine an. Halt – da war doch was, die Fastenkur beginnt! Heute ist Entlastungstag, das heißt : kein Kaffee, nur Tee und Wasser, und […]