| Sportart | Distanz [km] | Datum | Ort | Zeit [h] |
|---|---|---|---|---|
| Laufen | 10 | 2022 | Pohlheim | 0:47:33 |
| Laufen | 10 | 2013 | Frankenberg | 0:43:27 |
| Laufen | 10 | 2011 | Pohlheim | 0:50:14 |
| Laufen | 21,1 | 2015 | Pohlheim | 1:33:25 |
| Laufen | 21,1 | 2014 | Frankenberg | 1:39:02 |
| Laufen | 21,1 | 2013 | Frankenberg | 1:36:25 |
| Laufen | 21,1 | 2012 | Marburg | 1:45:04 |
| Laufen | 21,1 | 2012 | Pohlheim | 1:42:01 |
| Laufen | 42,2 | 2014 | Mainz | 3:38:54 |
| Laufen | 42,2 | 2013 | Frankfurt | 3:28:30 |
| Laufen | 42,2 | 2012 | Freiburg | 3:47:58 |
| Triathlon Sprint | 0,5 - 20 -5 | 2014 | Bottendorf | 1:10:43 |
| Triathlon Olympische Distanz | 1,4 - 42 - 10 | 2012 | Rodgau | 2:29:35 |
| Triathlon Mittelistanz | 1,9 - 90 - 21,1 | 2013 | Hannover | 5:34:22 |
| Triathlon Mitteldistanz | 1,9 - 90 - 21,1 | 2014 | Möhnesee | 5:40:45 |
| Triathlon Langdistanz | 3,8 - 180 - 42,2 | 2014 | Almere | 11:51:31 |
| Triathlon Langdistanz | 3,8 - 180 - 42,2 | 2013 | Köln | DNF |
| Duathlon Olympische Distanz | 10 - 40 - 5 | 2015 | Bottendorf | 2:30:58 |
