Der Countdown läuft

Nach einem zusätzlichen Ruhetag gestern und einem lockeren Waldlauf heute Abend mit Cosmo bin ich bereit für das bevorstehende Wettkampftraining am Wochenende. Der Countdown läuft, noch 22 Tage!

Run : 10,0 km | 56:34 Min |5:39 Min/km|129 (68%)|148 (77%)

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