Erwartungsgemäß hatte ich heute Morgen Probleme aus dem Bett zu kommen, erst kurz nach 7 Uhr saß ich am Schreibtisch. Noch habe ich keinen festen Trainingsplan erstellt, somit brauchte ich mir keinen Streß zu machen. Gegen 18 Uhr gings zum Laufen mit Cosmo in den Wald. Wie schon am Sonntag
Monat: August 2012
letzter Urlaubstag
Nach 2 Wochen Urlaub und fast dreiwöchiger Trainingspause wird es Zeit, wieder sportlich aktiv zu werden! Zum Einstieg bin ich gestern 1 km geschwommen und 8.5 km gelaufen! Das Laufen ging problemlos, beim Schwimmen war ich ziemlich schnell außer Puste, die Trainingspause war deutlich zu spüren!
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Blog Start
Es ist amtlich, ich habe mich zur Triathlon Langdistanz am 1.9.2013 in Köln angemeldet. http://www.koelntriathlon.de/679.0.html Den Weg zum Ziel werde ich in diesem Blog dokumentieren 🙂