Seit Nikolaus lief fast nichts, außer meine Nase! Eintagsschnupfen, so was hatte ich noch nie. Am nächsten Tag war er
Kategorie: Training allgemein
Neu besohlt
Nachdem ich 4 Paar Laufschuhe wegen Altersschwäche ausgemustert habe, ist nun wieder Platz für Nachschub, der heute geliefert wurde und
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Weihnachtsspritztour
Herrliches Wetter – größtenteils leere Straßen – kernige Anstiege – rasante Abfahrten – schnelle Flachstücke mit Druck auf den Pedalen.
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neues Ziel – neues Glück
Die Zeit ist reif, mich wieder auf ein neues Abenteuer einzulassen und eine neue, anspruchsvolle Herausforderung anzunehmen. Keine spontane Aktion,
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Alles zu seiner Zeit
Wenn es darum geht Pläne zu schmieden und mich zu Wettkämpfen anzumelden, bin ich meist schnell bei der Hand. Der
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Fotos Challenge Almere 2014
Meine Regeneration könnte nicht besser verlaufen, kein Wecker, lange schlafen, Spazierengehen, im Schwimmbad planschen, heute Sauna, abends kühles Bier nach
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Nachmittag verpennt
Freitagmittag, blauer Himmel , Sonnenschein, Sommerwetter, deshalb ließ ich mittags den Hammer fallen, um den Nachmittag zu radeln. Müde war
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Laufen statt Eier suchen
Statt Ostereier zu suchen, begleitete ich einen Kumpel, der sich auf den Mainz Marathon vorbereitet, bei seinem langen Lauf, seinem
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Einen Gang zurückschalten
Ob aus mir jemals ein passabler Schwimmer wird ist fraglich, jedenfalls gebe ich die Hoffnung nicht auf und werde weiterhin