Kein Sommerwetter, doch ideale Voraussetzungen zum Schwimmtraining im Freibad. Erneut kam ich in den Genuß, einsam meine Bahnen ziehen zu können, im Neoprenanzug – 60 an der Zahl ohne Pause.
Swim : 3,0 km in 1:00 h – 20 Min/km
“Nichts ist vergleichbar mit der einfachen Freude, Rad zu fahren.” (John F. Kennedy)
Kein Sommerwetter, doch ideale Voraussetzungen zum Schwimmtraining im Freibad. Erneut kam ich in den Genuß, einsam meine Bahnen ziehen zu können, im Neoprenanzug – 60 an der Zahl ohne Pause.
Swim : 3,0 km in 1:00 h – 20 Min/km