Zum Inhalt springen
  • Ortsschild-Challenge
  • Brevets
  • Triathlon
  • Laufen
  • Wettkämpfe
  • Meine Fahrräder
  • Impressum

Imis Blog

“Nichts ist vergleichbar mit der einfachen Freude, Rad zu fahren.” (John F. Kennedy)

  • Startseite
  • dies & das
  • Projekt „Liegerad“
  • Radreisen
  • Material & Technik
  • Über Imi
Imis Blog

Kategorie: Krafttraining

Krafttraining – Kreuzheben

21. Dezember 2018 Imi Krafttraining Kommentar hinterlassen

Krafttraining kommt bei mir leider viel zu kurz! Seitdem ich mit Triathlon aufgehört habe und nur noch Rad fahre, kommen die Eisen im Keller zu selten zum Einsatz und verstauben. Das soll sich wieder ändern, denn die muskulären Defizite spüre ich beim Radfahren u.a. wenn ich lange und steile Anstiege

Teilen mit:

  • Tweet
  • Drucken
  • WhatsApp

Gefällt mir:

Gefällt mir Wird geladen...
Weiterlesen

Kategorien

Archive

Blogstatistik

  • 103.560 Besuche
Auf Instagram folgen

Blog via E-Mail abonnieren

Gib deine E-Mail-Adresse an, um diesen Blog zu abonnieren und Benachrichtigungen über neue Beiträge via E-Mail zu erhalten.

Schließe dich 132 anderen Abonnenten an

  • Startseite
  • dies & das
  • Projekt „Liegerad“
  • Radreisen
  • Material & Technik
  • Über Imi
©️Michael Imhof
%d Bloggern gefällt das: