300 km Brevet „lange Rhön“ ARA Mittelhessen 2018

Es hat sich mittlerweile herumgesprochen, dass Christians Brevets am Standort ARA Mittelhessen anspruchsvoll sind und typisches Mittelgebirgs-Profil aufweisen. Die neue 300 km Strecke »lange Rhön« hat nach meiner Aufzeichnung ca. 3.900 Höhenmeter und zwar »ungleichmäßig« verteilt. Insbesondere die vielen kleinen Anstiege auf den letzten 50 km (ca. 900 Hm) waren für mich ziemlich zermürbend. Kein […]

Mit Wolf Tooth Roadlink Adapter bis zu 40er Ritzel am Rennrad fahren

Mit einem kleinen genialen Adapter von „Wolf Tooth“ kann man auch am Rennrad Kassetten mit bis zu 40er Ritzeln fahren, vorausgesetzt es ist ein Schaltwerk mit entsprechender Kapazität montiert. Wem Kompaktkurbel mit 32er Kassette nicht ausreicht, kann mit dem Adapter in Handumdrehen sein Bike noch bergtauglicher machen, so dass auch steile Rampen ihren Schrecken verlieren […]

200 km Brevet ARA Mittelhessen 2018

52 Randonneure trafen sich am neuen Startort im Bürgerhaus Lollar, wo wir von Christian und seinem Orga-Team mit Kaffee und Kuchen herzlich empfangen wurden. Bei gutem Radwetter gings pünktlich um 8 Uhr auf die 200 km Runde. Vormittags etwas neblig, ab mittags sonnig. Die Gießener Strecken sind alle recht hüglig, so auch der 200er, der […]

Sequoia braucht Frühjahrskur

Montag früh – auf dem Weg zur Arbeit – habe ich mich mit dem Sequoia auf einer mit Neuschnee bedeckten Eisfläche flachgelegt – ein Radweg auf einer Brücke. Da nützten auch die Winterreifen nichts. Auf der frischen Schneedecke hatten die »Conti Top Contact Winter II Premium« zwar perfekten Grip, aber mit Eis drunter schmierte das […]

Rückfahrt vom Kelly Konzert (Hannover) mit dem Rad bei klirrender Kälte

Ich nutzte den Besuch bei meiner Schwägerin, die in Rethmar bei Hannover wohnt, um am Samstagmorgen die Heimreise mit dem Rad anzutreten. In Summe ca. 220 km. Eine gute Gelegenheit für einen »long ride« als Vorbereitung auf die bevorstehende Brevet-Saison, die in 4 Wochen mit einem 200er beginnt. Für den Fall, dass ich einen Defekt […]

Specialized Sequoia Elite – Erfahrungsbericht nach 7.000 Kilometern

Als das »Sequoia« im Sommer 2016 in der Zeitschrift »Tour« für 2017 angekündigt wurde, war ich sofort in das Bike verliebt. Die Gesamtoptik, die dicken Reifen, Scheibenbremsen und der Stahlrahmen mit den vielen Anbaumöglichkeiten für Gepäckträger, Schutzbleche und Flaschenhalter, waren die ausschlaggebenden Eigenschaften, die mich veranlassten, das Rad »blind« ohne Probefahrt in Größe 54 zu […]

Specialized Sequoia Elite – heute 1 Jahr alt und mein bestes Pferd im Stall

Genau »heute« vor einem Jahr weihte ich mein »Specialized Sequoia Elite« ein. Mittlerweile hat es ca. 7000 km auf dem Buckel. Es ist mein absolutes Lieblings-Bike und ich würde es jederzeit wieder kaufen. Das Sequoia ist (m)eine »Eierlegende Wollmilchsau« und so wandlungsfähig wie ein »Chamäleon«. Allerdings nervt es mich, das Rad ständig umzubauen! Deshalb habe […]

Wittgensteiner Land – erster Ü100 in 2018

In 7 Wochen werde ich mein erstes 2018er Brevet fahren – ein 200er ab Gießen-Lollar. Ich taste mich so langsam wieder an längere Distanzen ran, denn während der letzten Monate vergnügte ich mich ausschließlich auf der Kurzstrecke. Heute habe ich mir eine »bergige Runde« durchs »Wittgensteiner Land« zusammengeklickt, mit knackigen Anstiegen bis zu 16% Steigung […]

Fastenkur erfolgreich beendet

Es ist geschafft – 5 Fastentage liegen hinter mir, und heute starte ich mit dem Aufbau. Wer selbst noch nicht gefasst hat und glaubt, dass ich mir nun am liebsten alle meine Lieblingsspeisen der Reihe nach einverleiben würde, der irrt. Ich bin heute Morgen aufgewacht und hatte absolut keinen Hunger. Erst zwei Stunden später habe […]

Fastenkur – Entlastungstag

Montag, 1.Januar 2018 Um 1 Uhr ist für mich die Silvesterparty zu Ende. Etwa 4 Stunden später klingelt der innere Wecker. Instinktiv stehe ich auf und stelle in der Küche die Kaffeemaschine an. Halt – da war doch was, die Fastenkur beginnt! Heute ist Entlastungstag, das heißt : kein Kaffee, nur Tee und Wasser, und […]